Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Большая игра. Часть 1. Выпуск от 15.12.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    АнтиФейкБольшая играБудем жить!Видели видео?Время героевВремя покажетВспомнить всеГолос.Дети. Сезон 12Давай поженимся!Доброе утроДОстояние РЕспубликиЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!ЗдоровьеИграй, гармонь любимая!КВНКомандыКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНаше всёНепутевые заметкиНовый год 2026Повара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряУгадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и Лексуса
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    20 лет спустя. Камеди-рок: группа «Тайм-Аут». Выпуск от 13.12.2025
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияАстроУмныеБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПо Первое числоПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Триггеры

    Сообщить о технической проблеме

    Советы психолога: как справиться с чувством стыда. Триггеры. Фрагмент выпуска от 04.12.2024

    Психолог Сергей Насибян делится полезными советами, как справляться с чувством стыда и преодолевать страхи. Он показывает простое, но эффективное упражнение, которое помогает освободиться от стыда и вернуть уверенность в себе. Попробуйте этот метод и узнайте, как работать с триггерами, чтобы жить легче и свободнее!

    Смотреть полный выпуск

    Подкаст.Лаб: все выпуски

    20 лет спустя. Камеди-рок: группа «Тайм-Аут». Выпуск от 13.12.2025
    35:31
    20 лет спустя. Камеди-рок: группа «Тайм-Аут». Выпуск от 13.12.2025
    В выпуске подкаста «20 лет спустя» ведущие Константин Михайлов и Александр Анатольевич выяснили у лидера группы «Тайм-Аут» Александра Минаева, как сформировалась мотологическая музыка и кто такой «Ёхан Палыч». Гость поделился воспоминаниями, как группе удалось сыграть концерт на Северном полюсе и попасть в Книгу рекордов Гиннесса.
    Неформат. «Иванушки International»: поклонницы, гонорары и любимые песни. Выпуск от 12.12.2025
    36:33
    Неформат. «Иванушки International»: поклонницы, гонорары и любимые песни. Выпуск от 12.12.2025
    Гости нового выпуска подкаста «Неформат» — группа «Иванушки International», празднующая 30-летие, и певица и автор песен Ева Власова. Кирилл Андреев, Кирилл Туриченко и Андрей Григорьев-Апполонов расскажут о первых больших гонорарах, о толпах поклонниц и любимых песнях.
    Драгоценные истории. Декабристы: какова была роль Александра Пушкина? Выпуск от 11.12.2025
    34:07
    Драгоценные истории. Декабристы: какова была роль Александра Пушкина? Выпуск от 11.12.2025
    Декабристское движение — одна из самых трепетных и противоречивых страниц русской истории, и сегодня мы возвращаемся к ней спустя 200 лет после восстания на Сенатской площади. Наш герой — целое поколение блестящих дворян, чьи биографии до сих пор вызывают споры: от их настоящих мотивов до роли Пушкина, который оказался в орбите почти каждого из них.
    Легкие деньги. Как обезопасить себя при покупке квартиры. Выпуск от 11.12.2025
    35:48
    Легкие деньги. Как обезопасить себя при покупке квартиры. Выпуск от 11.12.2025
    В последние месяцы вторичный рынок недвижимости в России оказался в центре внимания из-за множества судебных споров, связанных с признанием сделок недействительными. Разбираем юридические ловушки при покупке недвижимости на вторичном рынке, основания отмены сделок, важные понятия и как защититься от подобных рисков, чтобы безопасно инвестировать в жилье на вторичном рынке.
    Обязательно к прочтению. «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома К. Джерома. Выпуск от 10.12.25
    36:34
    Обязательно к прочтению. «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома К. Джерома. Выпуск от 10.12.25
    В чем особенность английского юмора? И почему юмор Джерома К. Джерома понятен в любой стране?
    Культура быта. Андрей Бартенев. Выпуск от 06.12.2025
    38:08
    Культура быта. Андрей Бартенев. Выпуск от 06.12.2025
    Подкасты «Культура быта» и «Не лыком шиты» встретились, чтобы обсудить вопросы искусства, моды и повседневности вместе с художником Андреем Бартеневым. Как образы артистов и перформансы становятся языком диалога с аудиторией и почему народные промыслы — не архаика, а источник вдохновения?
    Пусть не говорят, пусть читают. Алексей Гуськов – о декабристах и герое своего времени. Выпуск от 07.12.2025
    37:40
    Пусть не говорят, пусть читают. Алексей Гуськов – о декабристах и герое своего времени. Выпуск от 07.12.2025
    В гостях у Дмитрия Бака — народный артист России Алексей Гуськов, сыгравший в фильме «Союз спасения» княза Алексея Григорьевича Щербатова. Поговорим об Александре Сергеевиче Пушкине и его произведениях, о декабристах. Что такое бессмертное произведение и каковы его критерии?
    Собрались с мыслями. Как ИИ меняет систему образования. Выпуск от 04.12.2025
    35:54
    Собрались с мыслями. Как ИИ меняет систему образования. Выпуск от 04.12.2025
    Как искусственный интеллект меняет систему образования, и способен ли он заменить живого учителя?
    Обман веществ. Как замедлить старение? Выпуск от 03.12.2025
    35:53
    Обман веществ. Как замедлить старение? Выпуск от 03.12.2025
    Что нужно делать, чтобы сформировать в себе устойчивую волю к тренировкам и повысить качество своей жизни? Когда надо начинать заниматься спортом и как правильно его выбрать?
    Легкие деньги. Дмитрий Менделеев: от периодической таблицы к экономической стратегии. Выпуск от 02.12.2025
    35:51
    Легкие деньги. Дмитрий Менделеев: от периодической таблицы к экономической стратегии. Выпуск от 02.12.2025
    Дмитрий Менделеев был не только создателем периодической таблицы, но и талантливым экономистом, за 40 лет сформировавшим крупный портфель ценных бумаг, активно зарабатывающим через лекции, переводы, собственные книги и консультации предпринимателей. Как научные идеи и финансовая предприимчивость Дмитрия Менделеева могут вдохновлять современное общество и укреплять экономику страны?
    Письма. Откровенный разговор с Геннадием Хазановым. Выпуск от 01.12.25
    34:40
    Письма. Откровенный разговор с Геннадием Хазановым. Выпуск от 01.12.25
    Артист поделится воспоминаниями о своей жизни. Что бы он хотел в ней поменять? Исчезают ли с возрастом страхи? В чем смысл человеческой жизни? И почему он считает себя счастливчиком?
    Письма. Нонна Мордюкова: яркая судьба и темперамент. Выпуск от 30.11.25
    37:22
    Письма. Нонна Мордюкова: яркая судьба и темперамент. Выпуск от 30.11.25
    Ведущая Лариса Гузеева и народный артист Российской федерации Александр Панкратов-Черный вспоминают Нонну Мордюкову — актрису, без которой невозможно представить историю советского кино.

    Все подкасты смотрите также в группе Первого канала в VK Видео
    Персоны:
    Сергей Насибян
    Тематические категории:
    Психология

    Вместе с этим смотрят

    Как распознать природу тревоги и с ней бороться: советы от психолога Сергея Насибяна. Триггеры. Фрагмент
    Триггеры

    Как распознать природу тревоги и с ней бороться: советы от психолога Сергея Насибяна. Триггеры. Фрагмент

    «Почему меня всегда в кино зовут играть бандитов», — психолог Сергей Насибян о своей характерной внешности. Триггеры. Фрагмент
    Триггеры

    «Почему меня всегда в кино зовут играть бандитов», — психолог Сергей Насибян о своей характерной внешности. Триггеры. Фрагмент

    «У жертвы тирана и абьюзера есть всегда надежда на сказку», — Сергей Насибян о том, как прекратить абьюзивные отношения. Триггеры. Фрагмент
    Триггеры

    «У жертвы тирана и абьюзера есть всегда надежда на сказку», — Сергей Насибян о том, как прекратить абьюзивные отношения. Триггеры. Фрагмент

    Как обрести уверенность в себе: советы от психолога Сергея Насибяна. Триггеры. Фрагмент
    Триггеры

    Как обрести уверенность в себе: советы от психолога Сергея Насибяна. Триггеры. Фрагмент

    Показать еще
    Триггеры
    с Сергеем Насибяном и Татьяной Красновской