Триггеры

Самодиагностированные расстройства: как перестать искать у себя болезни? Как поверить в себя, открыться миру и перестать прятаться за удобной маской больного человека? Как преодолеть этот барьер, чтобы начать жить ту жизнь, о которой мечтаем?

Почему мы завидуем и можно ли спутать зависть с другими эмоциями? Как перестать испытывать стыд перед людьми? Как не бояться показаться глупым? И как научиться общаться с людьми, которые находятся статусом выше, на равных?

Героиня нового выпуска Динара с трудом строит романтические отношения с мужчинами из-за чрезмерной привязанности к ним, гиперактивности и стремлении получить от партнера максимум внимания. Какую роль в ее поведении сыграл отец, и как можно изменить ситуацию?

Почему некоторые люди так тяжело переживают расставание и чувствуют тревожность? Связано ли это с их детством?

Почему молодой красивой девушке не удается построить здоровые и гармоничные отношения с мужчинами? Именно с таким вопросом Елизавета Зубкова пришла на подкаст «Триггеры». Несмотря на все ее старания, она не может найти спутника жизни, с которым будет счастлива.

Героиня нового выпуска Анастасия быстро теряет мотивацию, сомневается в собственных силах. В чем главный источник ее апатии и страхов, которые мешают развиваться и идти вперед?

Гость нового выпуска «Триггеры» — студент медицинского факультета Марэн. Молодому человеку крайне сложно общаться с малознакомыми людьми, потому что в них он видит нечто враждебное и боится, что ему навредят. Как справиться с социофобией?

«Не выноси сор из избы» — одна из пословиц, которыми нередко прикрываются абьюзеры. За закрытыми ставнями могут происходить действительно ужасные вещи, хотя с виду все в порядке. Один из множества таких примеров — непростая история героини выпуска, которая пережила тяжелую форму абьюза в подростковом возрасте. Как не дать чудовищам из прошлого себя сломать?

В специальном выпуске подкаста «Триггеры» разбираемся, какие формы абьюза существуют, как противостоять абьюзеру и его уловкам, и как начать жить после созависимых отношений. Гостья подкаста — певица Сюзанна Каменская.


Героиня выпуска Светлана считает, что готова вступить в новые отношения, однако не может найти мужчину, с которым бы захотела связать свою судьбу. Какие болезненные переживания девушки мешают ей устроить личную жизнь?

Любовь — молодая и успешная жена, мама и предприниматель. У девушки есть любимое дело и семья. Но она постоянно чувствует себя недостаточно хорошей. Любовь испытывает ощущение, будто что-то делает не так. Как понять, чего хочется на самом деле? И как перестать жить ради чужих ожиданий?