Шоу
Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Три аккорда. Девятый сезон. Выпуск от 16.03.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    30 лет вместе: легендарные проекты ПервогоАнтиФейкБольшая играБольшая историяВидели видео?ВосьмидесятникиВремя героевВремя покажетВспомнить всеГолос. Новый сезонДавай поженимся!Доброе утроЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!Закрытый показЗдоровьеИграем свадьбу!Играй, гармонь любимая!КВНКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНародный Ледниковый периодНаше всёНепутевые заметкиОни выбрали – РодинуПовара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряТочь-в-точь. Сезон 06Три аккорда. Сезон 09Угадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и ЛексусаЭксклюзив
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Россия и Запад на качелях истории. Бисмарк и его отношение к России. Выпуск от 16.03.2025
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалы
    Спорт
    Сейчас смотрят
    Спортивные трансляции Первого канала:
    Мужчины. Произвольная программа. Т-Банк Кубок Первого канала по фигурному катанию 2025
    Смотреть
    Все спортивные трансляции Первого канала
    БоксГран-при России по фигурному катанию 2024/25Лига чемпионов. Фигурное катаниеПервенство России по фигурному катанию среди юниоров 2025Т-Банк Кубок Первого канала по фигурному катанию 2025Т-Банк Кубок Первого канала по фигурному катанию. ЮниорыФинал Гран-при России по фигурному катанию 2025Финал Гран-при России по фигурному катанию среди юниоров 2025Чемпионат России по фигурному катанию 2025Чемпионат России по прыжкам 2025
    Телепрограмма
    Ваш регион Москва

    Если это не так, выберите другой регион:
    Алтайский крайААмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьББрянская областьВладимирская областьВВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаДЕврейская АОЕЗабайкальский крайЗЗапорожская областьИвановская областьИИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаККалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьММоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОННижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьООренбургская областьОрловская областьПензенская областьППермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьССанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУУльяновская областьХабаровский крайХХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте «Доброе утро»

    Доброе утро

    ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ ВИДЕО
    ЭТОТ ФУНКЦИОНАЛ ДОСТУПЕН
    ТОЛЬКО ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫМ
    ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ.
    Следующее
    Далее:
    Спасибо за просмотр! Смотрите дальше:
    ПОДЕЛИТЬСЯ ПРЯМЫМ ЭФИРОМ
    ПОДЕЛИТЬСЯ ВИДЕО
    ПОДЕЛИТЬСЯ ВИДЕО
    В ТЕЛЕГРАМ
    ПОДЕЛИТЬСЯ ВИДЕО
    В WHATSAPP
    ПОДЕЛИТЬСЯ ВИДЕО
    В ВКОНТАКТЕ
    ПОДЕЛИТЬСЯ ВИДЕО
    В ОДНОКЛАССНИКАХ
    ПОДЕЛИТЬСЯ ВИДЕО
    В ТВИТТЕРЕ
    КЛИКНИТЕ, ЧТОБЫ СКОПИРОВАТЬ
    СКОПИРОВАНО В БУФЕР ОБМЕНА
    КЛИКНИТЕ, ЧТОБЫ СКОПИРОВАТЬ
      Добавить в ссылку время начала

      Поделиться в соцсетях

        --:--
        --:--
        --:--
        --:--
        СМОТРЕТЬ
        ВКЛЮЧИТЬ ЗВУК
        ЗВУК ВЫКЛЮЧЕН
        Это видео с возрастным ограничением 18+.
        Войдите на сайт, чтобы подтвердить ваш возраст
        Введите пин–код
        для доступа к контенту 18+
        Изменить пин–код
        ФРАГМЕНТЫ
          Сообщить о технической проблеме

          Тянет шею? Делаем растяжку! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.02.2025

          У вас появилась тупая тянущая боль в шее и плечах? Такое часто бывает из-за перенапряжения так называемых лестничных мышц: они начинаются около шейных позвонков и крепятся к верхним ребрам. Растягивать их необходимо всем, кто ведет сидячий образ жизни! Как помочь себе при боли в шее, рассказывает мануальный терапевт, невролог Сергей Длин.

          Рецепты на каждый день

          Котлеты из цветной капусты от Марии Суровой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
          02:06
          Котлеты из цветной капусты от Марии Суровой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
          Рецепт нежных постных котлет из цветной капусты.
          Закуска в мексиканском стиле от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
          02:15
          Закуска в мексиканском стиле от Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
          Хочется яркости вкусов и красок? Приготовьте закуску из батата по-мексикански — отличное весеннее блюдо с экзотическим акцентом.
          Готовим теплый салат с картошкой и фасолью. Доброе утро. Фрагмент
          01:25
          Готовим теплый салат с картошкой и фасолью. Доброе утро. Фрагмент
          Приготовьте в пост теплый салат с картошкой и фасолью. Это блюдо хорошо как в теплом, так и в холодном виде.
          Овсянка, сэр! Жареная! От Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
          02:03
          Овсянка, сэр! Жареная! От Марии Суровой. Доброе утро. Фрагмент
          Скирли или жареная овсянка с грибами и зеленью.
          Суши-торт: один ролл, но большой! Доброе утро. Фрагмент
          01:33
          Суши-торт: один ролл, но большой! Доброе утро. Фрагмент
          Любите роллы, но не умеете их скручивать? Приготовьте закуску в виде торта!
          Готовим легкий апельсиновый десерт. Доброе утро. Фрагмент
          01:04
          Готовим легкий апельсиновый десерт. Доброе утро. Фрагмент
          Приготовьте легкий и очень вкусный десерт из апельсинового сока! Этот рецепт понравится всем, кто заботится о фигуре.
          Готовим плов с шампиньонами. Доброе утро. Фрагмент
          01:18
          Готовим плов с шампиньонами. Доброе утро. Фрагмент
          Любите быстрые и простые рецепты? Приготовьте необычный постный плов: вместо мяса будут грибы!
          Готовим праздничный салат к 8 марта. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
          01:11
          Готовим праздничный салат к 8 марта. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
          Так повелось, что восьмого марта на кухне хозяйничают мужчины. Если вы не сильны в кулинарии, купите готовый салат — но подайте его красиво и празднично.
          Завтрак для красоты и здоровья. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
          01:51
          Завтрак для красоты и здоровья. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
          Здоровье и красота женщины во много зависят от эстрогена. С возрастом выработка эстрогена снижается, а это ведет к ухудшению самочувствия и постепенному старению. Мужчины, если хотите удивить и порадовать свою избранницу, накормите ее вкусной и полезной шарлоткой, которая усилит выработку эстрогена!
          Праздничный коктейль с «цветком». Доброе утро. Фрагмент
          01:27
          Праздничный коктейль с «цветком». Доброе утро. Фрагмент
          8 марта мужчины будут поздравлять своих любимых женщин с праздником. Приготовьте для праздничного завтрака красивый коктейль с цветком — такое эффектное угощение не оставит равнодушной ни одну даму. А сделать его очень просто!
          Из риса, но не суши. А вкуснее... Доброе утро. Фрагмент
          02:06
          Из риса, но не суши. А вкуснее... Доброе утро. Фрагмент
          Никто не хочет есть вчерашний рис. Но хорошие хозяйки ничего не выкидывают — они придумывают новые блюда!
          Картофель фри с сыром и грибами. Доброе утро. Фрагмент
          01:13
          Картофель фри с сыром и грибами. Доброе утро. Фрагмент
          Приготовьте картошку фри по-новому — с грибами!

          30 лет вместе: смотрите легендарные программы Первого канала
          Тематические категории:
          ЗдоровьеЗдоровье и красота. Лайфкахи от врачей

          Вместе с этим смотрят

          Лечим боль за минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 28.02.2020
          Жить здорово!

          Лечим боль за минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 28.02.2020

          Лечим боль за одну минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 21.11.2019
          Жить здорово!

          Лечим боль за одну минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 21.11.2019

          Лечим боль за одну минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.06.2020
          Жить здорово!

          Лечим боль за одну минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.06.2020

          Лечим боль за одну минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 22.04.2020
          Жить здорово!

          Лечим боль за одну минуту: боль в шее. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 22.04.2020

          Показать еще
          Доброе утро
          Утренний информационно-развлекательный телеканал