Доброе утро

Психологи говорят, что любовь живет всего три года, а потом… проходит. Это если не прилагать никаких усилий. Но если вы с партнером постоянно работаете над своими отношениями, то ваша любовь может длиться вечно.

Гормоны любви через три года ослабевают. Но ведь можно их усилить. Окситоцин и вазопрессин увеличивают эмоциональную связь партнеров. Для того чтобы эти гормоны вырабатывались, психологи советуют паре найти совместные занятия. Особенно рекомендуют те, во время которых нужно смотреть друг другу в глаза.

Еще один гормон любви — допамин. Он вырабатывается во время прикосновений. Поэтому психологи советуют, как можно чаще обнимать и дотрагиваться до партнера. Гормон фенилэтиламин вызывает романтические настроения. Вернуть его не сложно — просто отправьтесь на романтическое свидание с любимым!

Когда гормоны эндорфины перестают действовать, мы начинаем видеть недостатки партнера. В этом случае психологи советуют полюбить себя. Человек с высокой самооценкой не замечает недостатков партнера и даже находит в них прелесть.

Рецепт вечной любви прост. Но главное, чтобы рядом с вами был тот человек, который вам действительно нужен. Чаще признавайтесь в любви. И тогда ваша любовь будет вечной.