Чем полезна дыня? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 25.09.2024
Дыня содержит витамин С, витамины группы В и даже фолиевую кислоту, магний, фосфор, калий, кальций и много других макро- и микроэлементов. Но так ли полезна дыня, как о ней говорят? На это и другие вопросы ответили гастроэнтеролог Юлия Ткаченко, агроном Елена Епифанцева и доцент кафедры декоративного садоводства и газоноведения РГАУ-МСХА им. Тимирязева Елена Орлова.
Полезен любой сорт дынь, но больше позднеспелые, например, торпеда или колхозница, которые дольше зреют под солнцем. Диабетикам дыню лучше есть с осторожностью. Если болит живот — тоже. Но в остальном это один из самых полезных и любимых осенних плодов.