Как «прокачать» мозг. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.10.2022
Нейробиологи уверены: тренировать мозг нужно постоянно, как и мышцы в спортзале. И начинать с самого рождения! Неслучайно в основе почти всех детских развивашек — паззлы, кроссворды и головоломки. Игра вызывает эмоции, а эмоции — выброс гормонов. Чем больше серотонина, тем лучше усваиваем информацию. В любом возрасте! Игры помогают сплотить коллектив. И даже у пенсионеров настольные игры — любимый досуг!
Комментируют академик РАН, доктор биологических наук Павел Балабан и логопед Юлия Садовенко.
Марьяна Жукова
