Выпуски
–
Сортировать по дате выхода10 185
35:25
Психика. Зависимость от соцсетей: как избавиться? Выпуск от 17.04.2024
Героиня выпуска Марина все свое время сидит в телефоне — с социальными сетями связана ее работа, но проблема в том, что разграничивать личное время и рабочее не получается. В результате — страхи, переживания и зависимость. Как научиться контролировать время, проведенное в соцсетях?
1 266
36:30
Психика. Как вырастить детей самостоятельными? Выпуск от 10.04.2024
Герои нового выпуска — родители двух детей-погодок Вера и Денис. Вера растворилась в детях и не находит время на себя. Ее перфекционизм не дает ей возможности расслабиться и наслаждаться семейной жизнью. Как сохранить себя и при этом остаться хорошей мамой? Как перестать держать всю семью под контролем? И как взрастить авторитет отца в глазах детей?
5 660
36:02
Психика. О чем говорят наши позы и жесты. Выпуск от 27.03.2024
О чем могут рассказать позы, жесты и движения человека? Как кинетический имидж за первые секунды создает впечатление о собеседнике? И можно ли этим управлять?
8 230
36:13
Психика. «Я ухожу на фриланс». Выпуск от 13.03.2024
Героиня нового выпуска Анастасия ушла со стабильной, тихой и спокойной работы в свободное плавание — перешла из найма во фриланс. С какими вызовами столкнулась Анастасия? Была ли она психологически готова к резкой смене профессии? Каждый ли из нас готов к работе на фрилансе?
8 849
36:52
Психика. Битва психологов: как выбрать своего? Выпуск от 28.02.2024
Когнитивный подход, юнгианский анализ — стратегий в психологии очень много, как в них разобраться? Как определить, к какому психологу обратиться со своим запросом?
7 937
35:48
Психика. Как решиться переехать от родителей? Выпуск от 07.02.2024
Героиня нового выпуска — счастливая жена и мать, которая никак не может решиться съехать от родителей и жить со своей семьей самостоятельно. Что ей мешает сепарироваться, и почему всегда находятся причины оставить все как есть?
7 079
35:21
Психика. Новый муж не принимает ребенка от первого брака. Выпуск от 24.01.2024
Гражданский муж героини выпуска Анастасии отказывается принимать ее сына от предыдущего брака — это сильно ее ранит. Ведущим предстоит тщательно разобраться в истории героини, чтобы понять, почему в отношениях партнеров возникла такая проблема.
3 622
35:48
Психика. Встречать Новый год в одиночестве: неудача или польза? Выпуск от 10.01.2024
Героиня нового выпуска подкаста «Психика» встретила Новый год в одиночестве. Повод ли это для жалости к себе или, наоборот, абсолютно нормальное поведение? С чем связаны переживания героини и как ей помочь с ними справиться?
5 390
35:42
Психика. Как стать счастливым сегодня и не откладывать жизнь на потом. Выпуск от 27.12.2023
Героиня выпуска Алеся страдает «синдромом отложенной жизни» — что ей мешает жить счастливо уже сегодня?
6 296
35:47
Психика. Как побороть неуверенность в себе и повысить самооценку. Выпуск от 13.12.2023
Как избавиться от неуверенности в себе, которая отравляет жизнь и порождает множество проблем? Что мешает оценить себя по достоинству? Историю героини нового выпуска подкаста «Психика» разбирает ведущая Наталья Лосева вместе с клиническим психологом Никитой Яночкиным.
8 419
35:49
Психика. Наставник для психолога: почему он важен для практикующего специалиста? Выпуск от 22.11.2023
Что такое супервизия, почему она важна для любого практикующего психолога? Ведущая подкаста «Психика» Наталья Лосева вместе с профессиональным супервизором Екатериной Макаровой попытаются помочь практикующему психологу разобраться в своем запросе.
с Натальей Лосевой