Жить здорово! Выпуск от 26.11.2024
Кризис среднего возраста. Исследования утверждают, что 44 года — первая кризисная точка возраста. В этом возрасте снижаются коллаген и эластин, что приводит к появлению морщин, также происходят изменения в суставах. Начинает развиваться «плохой холестерин», что приводит к развитию атеросклероза. Организм хуже переносит алкоголь, увеличивается степень интоксикации организма. Происходит потеря мышечной силы из-за потери мышечной массы, чтобы ее поддерживать, необходимо заниматься спортом.
Проверяем стритфуд. Попробуйте тайский чай. Бабл-ти или чай с тапиокой: что за продукт? В чем польза для организма? Как безопасно употреблять?
Кровь как лекарство. Эритроциты. Как красные клетки крови лечат анемию? На чем основан метод лечения? Как эритроциты отвечают за группы крови?
Согревающая маска для глаз. Тестируем гаджеты. Помогает ли маска при синдроме сухого глаза? Как влияет на настроение?