Хотите получать уведомления от проекта «Жить здорово!»?
Жить здорово! Выпуск от 11.07.2024
00:00:39 Лето. Что нужно знать гипертоникам. Лекарства от давления расширяют сосуды. На цифры давления влияет время дня, а также время года. Как правило, летом давление ниже. Летом нужно увеличить количество употребление воды, снизить потребление кофе и чая, а также следить за температурой воздуха в комнате — оптимальная — 18°
00:12:31 Сардины. В чем польза для организма? Как правильно выбрать, хранить, употреблять?
00:19:19 Проверка иммунитета. Иммуноглобулин М. За что отвечают эти антитела? Как правильно читать анализы крови?
00:29:37 Московское долголетие. 52 шага к счастью. Учитесь видеть красоту. Как на здоровье человека влияет созерцание окружающей красоты? Почему рекомендуется гулять в многолюдных местах?
