Много будешь смеяться — поздно состаришься! Доброе утро. Фрагмент от 06.04.2021
В рамках нацпроекта «Демография» в стране отбирали проекты для людей серебряного возраста. Из 250 выбрали 97! Один из таких проектов — «Доктор смех».
“Депрессия людей пожилого возраста — общеизвестный факт, и с возрастом у них все меньше и меньше поводов для радости, — рассказала руководитель проекта «Доктор смех» Оксана Власова. — Даже если они смотрят комедийные фильмы, мозг уже не воспринимает их, как в молодости”.
«Возраст счастью не помеха» — тоже проект-лидер. Танцетерапия, как говорит его создатель Ольга Андреева. Она и сама уже на заслуженном отдыхе. По себе знает, без движения на пенсии нельзя. Еще одна практика активного долголетия — “народный экскурсовод”. В Нижнем Новгороде таких 35!
Как открыть такой проект — школу народного экскурсовода, занятия по смехотерапии или что-то еще — подробно описано в Сборнике лучших практик активного долголетия. В ближайшее время он будет доступен онлайн!
