Доброе утро

Один больной заражает вирусом гриппа пять человек в день. Причем самый заразный тот, кто подхватил инфекцию только сегодня. Через 5-7 дней взрослый уже не заразен. Ребенок может быть носителем вируса до двух недель.

При общении риск заразиться минимален. Мельчайшие частицы слюны при разговоре разлетаются на расстояние меньше метра со скоростью 16 метров в секунду. Но стоит человеку чихнуть или покашлять… При чихании скорость в три раза выше, вирус разлетается на три метра. Рекордную скорость выдыхаемый воздух получает при кашле — около 100 метров в секунду, расстояние, которое может охватить вирус, достигает четырех метров.

Больным следует чихать и кашлять в одноразовую салфетку. Не в платок и не в шарф, где вирус начнет распространяться. Прикрывать рот ладонью -ошибка. С рук вирус легко попадает на одежду, предметы и еду. На руках вирусы живут не больше пяти минут. Ткани бывают заразными до 3 суток. На металле, пластмассе и дереве вирусы живут до четырех суток. На стекле или фарфоре — до десяти. Если просто потрогали чужую чашку или поручень, ничего страшного. Трете нос или рот руками, обязательно заболеете.

Слизистые можно защитить — полощите рот и нос утром и вечером соленой водой или антисептиками. Они создадут пленку непроницаемую для вирусов. Постоянно проветривайте помещение и одежду. В период эпидемии гриппа не ешьте на улице. Поменьше трогайте телефонные трубки, деньги и поручни в транспорте. Но самое главное — чаще мойте руки.