Доброе утро

Перепады температуры вредят коже на ногах. Появляются натоптыши и мозоли. Срочно нужен домашний педикюр. Опустите ноги в теплую ванночку с морской солью на 15 минут. Затем нанесите размягчающий крем. Так будет легче удалить ороговевшую кожу. Особое внимание уделите пяточкам. Чаще всего натоптыши появляются из-за обуви на плоской подошве. Пройдитесь пилочкой во всех направлениях. Помассируйте натруженные стопы, двигаясь от пяток к подушечкам пальцев.

Для ног хороши средства на основе лимона. Вместо крема можно смешать жирную сметану с лимонным соком. Активно вотрите питательную маску. Кончики пальцев можно не трогать. Через пять минут снимите массу влажным полотенцем.

Не забывайте об увлажняющем креме. Ведь летом коже на ногах сохнет больше. Наберите побольше крема и массируйте икры ног снизу вверх и обратно. Расслабьте мышцы и суставы. Особое внимание уделите середине стопы, где располагается точка, отвечающая за плоскостопие. Для того чтобы облегчить ходьбу, нужно хорошо ее помассировать. Чуть надавливая, разомните центр стопы и завершите легким массажем.

Немного подравняйте ногти пилочкой и нанесите лак. Через неделю запланируйте следующий сеанс педикюра, чтобы точно провести лето без мозолей и натоптышей.