Морская капуста? Суперфуд! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.03.2023
При выборе маринованной капусты обращайте внимание на состав: чем короче и проще, тем лучше. Цвет темно-зеленый, нашинкована ровно, полосками 2-3 мм шириной. Самый полезный вариант — ламинария сушеная. В измельченном виде сушеную морскую капусту можно использовать как приправу.
Разобраться в вопросе помогают врач-диетолог Наталья Денисова и шеф-повар Сергей Колодезнев.
Юлия Козлова
Вместе с этим смотрят
1 947
Жить здорово!
Морская капуста: как выбрать и что приготовить. Жить здорово! Фрагмент
1 422
Жить здорово!
Ламинария или морская капуста. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.05.2018
1 708
Жить здорово!
Продукты, богатые йодом. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 13.03.2018
4 866
Жить здорово!
Морская и белокочанная капуста. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.03.2016
Утренний информационно-развлекательный телеканал