Ряженка, кефир, простокваша: в чем разница? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 06.12.2018
Правда ли, что кисломолочные продукты помогают худеть? Что эффективнее? И когда их пить - на завтрак, обед или ужин? Рассказывают технолог молочного производства Эльвира Ковтун и врач-диетолог Екатерина Александрова.