
На чeм лучше жарить блины?
На каком масле лучше готовить блины — на обычном подсолнечном масле или на топленом сливочном? По словам эксперта, растительные масла содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которых нет в сливочном масле. Но при термической обработке ненасыщенные жирные кислоты окисляются, превращаясь в опасные канцерогены. В этом отношении подсолнечное масло проигрывает топленому. Однако в подсолнечном нет вредного холестерина. Поэтому диетологи отдают предпочтение именно ему. Причем для жарки выбирают не просто рафинированное, дезодорированное и высокоолеиновое масло. Такое масло меньше окисляется при жарке. Диетологи призывают употреблять в минимальных количествах любое масло. Это поможет сделать сковорода с антипригарным покрытием.
Вместе с этим смотрят
94

Доброе утро
Домашние метеостанции: погода в доме — под контролем! Доброе утро. Фрагмент
62

Доброе утро
Качаем мышцы без тренажеров. Доброе утро. Фрагмент
179

Доброе утро
Анна Демидова — о фильме «За полчаса до весны». Доброе утро. Фрагмент
251

Доброе утро
Юлия Осетинская — о том, как делают мультфильмы. Доброе утро. Фрагмент


