Доброе утро

Врачи говорят, что если выбирать обувь на каблуках, то не выше четырех сантиметров. Именно такая высота, по мнению специалистов, требуется для правильной походки.

Мы отправили нашего корреспондента оттачивать красивую походку в модельную школу. Оказывается, прежде чем учиться ходить, нужно научиться правильно стоять. Плечи назад, грудь вперед. Если врачи учат ходить с пятки, то хореографы — с колена. Чем выше каблук, тем выше нужно его поднимать. Если делать это правильно, ноги будут казаться идеальными.

Если на каблуках высотой четыре или восемь сантиметров еще возможно без особых усилий держать правильную осанку, то 12-сантиметровый каблук — это уже серьезный удар по позвоночнику. Вес распределяется неправильно, и единственное, что может немного облегчить нагрузку, правильная походка. Чем выше каблук, тем шире шаг. Но, даже овладев правильной походкой, больше трех часов в день ходить на 12-сантиметровых каблуках нельзя. Этому золотому правилу следуют даже модели.