Я — трудоголик. И что? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.10.2024
Психологи считают, что трудоголики — это те, у кого работа занимает большую часть времени — от 50 часов в неделю. И таких много. В России 60% мужчин и 70% женщин. Но как переработки сказываются на здоровье?
Подробнее о том, как найти баланс между работой и отдыхом, программе «Доброе утро» рассказали заместитель руководителя компании по установке автосигнализации Николай Баранов, психолог Азалия Зинатуллина, аспирант кафедры физиологии РУС «ГЦОЛИФК» Дмитрий Рыбкин и профессор кафедры физиологии РУС «ГЦОЛИФК» Наталья Захарьева.
