Простые способы бороться с тревогой. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 25.02.2022
Как перестать тревожиться?
Помните, что спокойствие – в простых ежедневных обязанностях. Их ни в коем случае не отменяем! Мало того – побольше занятий, привычных и даже монотонных. Советы от психолога Марии Хазовой.
Юлия Молостова