И хорошее настроение не покинет больше вас! Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 04.02.2023
Почему одним легко испортить настроение, а другие всегда на позитиве? Может, проблема кроется в эмоциональной зрелости? Чем больше человек испытал стрессов и, главное, вынес из этого уроков, тем меньше его может что-то оскорбить или обидеть. И биологический возраст здесь не имеет значения, а все дело в наших мозговых настройках.
Как управлять своим настроением, рассказывают эксперты: нейропсихолог Андрей Кузнецов и психолог Елена Ковалевич.
Сергей Абрамов-Сотник, Анастасия Новохатняя
