Доброе утро

Фитнес не только помогает поддерживать тело в отличной форме, но и укрепляет семью. Делайте разминку вместе! Мастер спорта по карате Станислав Сконечны и тренер по фитнесу высшей категории Анастасия Сконечны показывают легкое, но эффективное парное упражнение, которое поможет укрепить мышцы всего тела.