Укрепляем мышцы и взаимное доверие! Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 14.12.2024
Хотите, чтобы в семье были взаимопонимание и гармония? Занимайтесь парной гимнастикой — это отличный способ стать ближе друг другу. Мастер спорта по карате Станислав Сконечны и тренер по фитнесу высшей категории Анастасия Сконечны показывают легкое, но эффективное парное упражнение, которое отлично укрепляет мышцы всего тела, особенно пресс, спину и руки. А еще вы начнете больше доверять партнеру, а значит, отношения в паре станут еще крепче!