Приседания с гантелей. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 25.07.2024
Гимнастика — лучший способ зарядиться энергией! Заслуженный мастер спорта России Юлия Казаковцева показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить ягодицы, бедра и пресс. Физическая нагрузка поможет взбодриться и настроиться на плодотворный день!