Доброе утро

Хотите, чтобы ваши дети были здоровы? Регулярно делайте с ними гимнастику! Мастер спорта по стритлифтингу Маргарита Кузнецова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы пресса и бедер. Если вы ведете сидячий образ жизни, делайте его чаще. Физическая нагрузка для здоровья просто необходима!