
Фитнес-аэробика: шаг вперед — колено вверх! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 01.04.2025
Хотите всегда быть в прекрасной форме? Занимайтесь фитнес-аэробикой! Тренер Федерации фитнес-аэробики России Евгения Скоморохова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы ног и ягодиц и улучшить осанку.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
108

Доброе утро
Не сутулимся — разминаемся! Доброе утро. Фрагмент
170

Доброе утро
Зарядка с гантелями — нам по плечу! Доброе утро. Фрагмент
112

Доброе утро
Укрепляем мышцы пресса и спины. Доброе утро. Фрагмент
112

Доброе утро
Фитнес-разминка: на носочки становись! Доброе утро. Фрагмент














