Нутрициолог назвала три полезных свойства персиков и нектаринов

Нутрициолог Юлия Хлопова рассказала о трех свойствах персиков и нектаринов, которые оказывают противовоспалительное действие, способствуют ровному загару и придают коже бархатистость.

«Что касается пользы из неочевидного — это флавоноиды. Это фитохимикаты, которые способствуют заживлению микроранок, и способствуют различным противовоспалительным действиям», — говорит Хлопова в эфире программы «Доброе утро» на Первом канале.

Еще персики и нектарины богаты витамином А, который отвечает за ровный загар. В этих фруктах также содержатся витамин С и калий, которые способствуют выработке коллагена.