Жить здорово!16+

00:00:39 Гипертония. Необычные способы измерения давления. Почему необходимо измерять давление и на руках, и не ногах? Как приложение «Мое давление» помогает в лечении и профилактике гипертонии?

00:11:29 Анализ мочи. Бактерии. Что делать, если в анализе мочи обнаружены бактерии? Как бактерии попадают в мочеиспускательный канал? Какой антибиотик лечит заболевание? Почему при цистите назначают клюквенный морс?

00:20:29 Блюда от разных народов. Татары. Главное блюдо на Сабантуе — катык. Это кисломолочный продукт, полезный для кишечника, мышц, крови, сосудов и костей. Как приготовить, хранить, употреблять?

00:33:34 Что будет, если долго сидеть? Сидячий образ жизни — риск ожирения. Как правильно сидеть за рабочим столом? Как часто необходимо вставать и делать паузы? Какие упражнения можно делать во время рабочего дня, которые помогут снять застой в венах?