00:00:41 Глупые вопросы про алкоголь. Может ли количество закуски снизить концентрацию алкоголя в крови? Алкоголь — лучшее снотворное? Можно ли во время застолья смешивать алкоголь разной крепости? Можно ли натренировать свою устойчивость к алкоголю? Можно ли отличить суррогаты алкоголя по цвету горения?

00:11:57 Лучший напиток для бодрости. Чай мате. Из чего готовят продукт, в чем польза для организма, как выбрать, хранить и употреблять?

00:23:48 Служба боли. Теперь действовать будем мы. Боли в пояснице. Где может локализоваться боль в пояснице, в чем причина, как помочь?

00:32:57 Больше, чем мяч. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Как правильно выбрать мяч, который помогает бороться с гиподинамией?

Персоны: