Жить здорово! Выпуск от 16.04.2024
00:00:40 Глупые вопросы про сон. Зачем нужен сон? Улучшает ли секс сон? Муж храпит, может, заклеить ему рот скотчем? Можно ли отоспаться в выходные?
00:13:45 Еда для хорошего сна. Индейка, фисташки и сыр пармезан — почему эти продукты положительно влияют на сон?
00:20:05 Все от нервов. Синдром беспокойных ног. Заболевание вызвано нарушением допамина в мозге. Нужно исключить диабет и почечную недостаточность.
00:30:31 О чем говорят ваши сны. Во сне мозг анализирует информацию предыдущего дня. Герой сна — всегда сам спящий, поэтому сон — это метафора.
Вместе с этим смотрят
Личный список Елены Малышевой. Михаил Коновалов. Здоровье. Фрагмент выпуска от 11.02.2018
Записки кардиолога Германа Гандельмана. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 13.03.2018
Герман Гандельман и Дмитрий Шубин о проекте «Жить здорово!» в эфире программы «Доброе утро» от 13.10.2017
Елена Малышева о новом сезоне программы «Жить здорово!» Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.09.2019
