00:36 Сбрось лишнее. Какой вес для меня нормальный? Как правильно поставить цель при сбрасывании веса? Почему нужно идти к целям пошагово и обязательно себя хвалить?

13:20 Горячий прием. Баклажан. Чем полезен овощ для организма, как правильно выбирать, хранить, употреблять?

22:57 Служба боли. Теперь действовать будем мы. Боли в поясничном отделе — почему с годами развивается артрит в фасеточных суставах, как лечить и профилактировать?

32:39 Дачники! Внутри машины. Как доехать до дачи без потерь на семейном фронте: как правильно в машине открывать окна или включать кондиционер? Что нужно сделать, чтобы вас не тошнило в машине? Какие существуют лайфхаки, чтобы дети не ссорились в машине?

Персоны: