Вкусы России. Подсолнечные семечки. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.06.2020
В семечках подсолнуха много жирорастворимых витаминов А, Е, D и витаминов группы В, семечки богаты минералами и аминокислотами, из-за чего они благоприятно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, а благодаря содержанию жиров и витамина Е они благотворно влияют на состояние кожи и волос. Однако стоит помнить, что семечки калорийны, а жареные нередко содержат много соли. Как выбрать лучшие семечки и как их правильно употреблять?
Вместе с этим смотрят
Елена Малышева и Дмитрий Шубин о проекте «Жить здорово!» в эфире программы «Доброе утро» от 02.10.2017
«Можно зачесть, что это был коронавирус». Елена Малышева рассказала о наличии у нее антител. Жить здорово! Фрагмент
«Кто там — Дмитрий Нагиев?». Елена Малышева устроила в студии святочные гадания. Жить здорово! Фрагмент
Гипертония. История Елены Малышевой. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.06.2020
