Доброе утро

Огурец на 97% состоит из воды. Этот овощ поможет справиться с жарой лучше мороженого. Для охлаждающего эффекта выбирайте мелкие, чуть недозревшие экземпляры насыщенного темно-зеленого цвета.

Огурец понижает кислотность пищи, что способствует омоложению организма. В среднем два огурца содержат около 400 миллилитров воды. Поэтому меню из огурцов показано только здоровым людям, не имеющим проблем с почками. Огурцы помогут справиться с подагрой. Чем старше человек, тем больше надо есть огурцов и меньше помидоров. С точки зрения нагрузки на почки и суставы, огурцы более легкие, чем, например, помидоры.

тяжелый

Не так полезно, зато вкусно — огурцы малосольные. Сложите в пластиковый пакет огурцы, укроп, добавьте по щепотке соли, сахара и перца. И уберите пакет в холодильник на 3-4 часа. Огурцы с молоком или медом — идеальное сочетание для лица. Огуречное молочко хорошо освежает кожу, убирает землистый цвет лица, сужает поры и отбеливает. Огурец быстро снимает покраснение от солнечных ожогов. Чистый огуречный сок — хорошая основа для тонизирующей маски.

В сухое лето огурцы горчат. Можно отрезать горький хвостик и тут же натереть им срезанное место — горечь исчезнет!