Эпидемии гриппа и ОРВИ в России пока нет

Эпидемии гриппа и ОРВИ в России еще нет почти нигде. Ежегодно гриппом в стране болеют от 3 до 6 миллионов человек, но в этом сезоне так называемый "эпидемиологический порог" превышен только в Калмыкии. На грани - ситуация в 7 регионах: в Москве, республике Марий Эл, Ненецком автономном округе, а также в Рязанской, Волгоградской, Нижегородской и Челябинской областях.

В основном, сейчас болеют дети. Чтобы избежать заражения, как советуют врачи, нужно по возможности избегать мест скопления людей, не контактировать с чихающими и кашляющими, тщательно мыть руки - обязательно с мылом или дезинфицирующими растворами. Советуют не забывать о полноценном сне и правильном питании. При этом, почувствовав недомогание, необходимо сразу же обратиться к врачу. Медики не рекомендуют заниматься самолечением.