Говяжий стейк, свиная отбивная, сочный шашлык из баранины… Отказаться от них — трудно, но, пожалуй, польза от такого решения будет немалой. Хоть красное мясо и содержит незаменимые витамины и аминокислоты, но регулярное его употребление может спровоцировать возникновение рака и атеросклероза. Но выход есть…

Полный выпуск смотрите здесь >>

Персоны: