Зарядка в стиле диско: три десятилетия назад по телевизору впервые показали «Ритмическую гимнастику»

Тридцать лет назад в эфире советского "Центрального телевидения" впервые показали "Ритмическую гимнастику". Эффект был невероятным — программа не просто разрушала стереотипы и традиции строго советского телевидения. Началась мода на жизнь в стиле диско.

"Звучит лёгкая, ритмичная музыка. У вас хорошее настроение. Вы ощущаете прилив сил. Приготовились!" - к такой зарядке по Центральному телевидению в Советском Союзе, кажется, не был готов никто. Первые же выпуски гимнастики в ритме диско примагнитили к экрану всю страну. Ещё бы! Модные движения и заводная музыка вместо привычной физкультуры из радиорепродуктора.

Кто не занимался - просто смотрел. Ведь оказалось, что советские женщины могут быть раскрепощёнными. Иностранное название "Аэробика" от греха подальше заменили на более близкое советскому уху - "Ритмическая гимнастика". А началось всё с хождения по Москве заграничных видеокассет с упражнениями от голливудской звезды Джейн Фонды.

"Весь мир взбесился от того, что есть аэробика. Тогда мы решили создать своё направление. Мы договорились с Институтом физкультуры, они готовили нам комплекс, утверждали в медицинских учреждениях", - вспоминает главный редактор главной редакции спортивных программ Гостелерадио СССР в 1973-1991 годах Александр Иваницкий

Те самые движения спустя почти 30 лет бывшая гимнастка и ведущая одного из выпусков Наталья Ефремова выполняет с прежней лёгкостью. Свой комплекс помнит до сих пор. Она всё ещё хранит письма, которые мешками приходили в редакцию спортивных программ.

"Письма приходили самые основные из двух источников. Это была советская армия и зона. Из тюрьмы, соответственно, обещали исправиться, звали замуж. Из армии - просто рассказывали о том, что за отличное поведение они были награждены просмотром телепрограммы, влюбились, понравилась", - рассказывает она.

Чемпион Европы по фигурному катанию Игорь Бобрин стал первым мужчиной - ведущим советской аэробики. Он же первым вышел за пределы студии телецентра, в которой снимались предыдущие выпуски и гимнастику провёл на природе. Неподъёмные камеры перенесли прямо в парк. Съёмки затянулись на несколько дней и длились сутками.

"После съёмок я приходил и падал просто на кровать, потому что болело всё. И моя супруга Наташа Бестемьянова уже занималась тогда по фондовской системе, но когда она попробовала исполнить нашу аэробику, она сдулась на половине программы", - говорит он.

К концу 80-х уже вся страна подчиняется напористым командам изящных ведущих. Упражнения печатают в газетах, аэробикой занимаются герои советских фильмов. Выходит виниловая пластинка с ритмичной музыкой, чтобы можно было заниматься не только три раза в неделю, когда идёт передача. Этот диск считается лучшим подарком на 8 марта.

Выпуски ритмической гимнастики даже записывали на кассеты. Их часто пересматривали, а потом ещё долго хранили дома. За шесть лет вышло 12 передач, и в некоторых семьях до сих пор на полках можно найти всю коллекцию.

Движения любимых выпусков учили наизусть и каждое утро начинали с музыкальной зарядки. И пусть сначала всё запомнить нелегко, подсказки ведущих и, конечно же, музыка кого угодно заставят почувствовать ритм.

Ощущение приятной усталости и хорошего настроения дарит нам ритмическая гимнастика. Старайтесь не пропускать наши занятия. Всего Вам доброго!