Против традиции давать детям на ночь тёплое молоко с печеньем взбунтовались британские ЛОР-врачи

Они проанализировали многочисленные жалобы родителей и догадались, что всему виной сочетание молочных продуктов и сладостей.

Ребёнок начинает переваривать всё это в лежачем положении. Коварная комбинация продуктов попадает обратно в пищевод и горло, вызывая раздражения и симптомы, точно как у простуды. Не исключены проблемы с пищеварением и чувство неизбывной усталости. Стоило, по совету врачей, отказаться от молока с печеньем перед сном, как неприятности уходили за считанные дни.

Самое лучшее - дать ребенку на ночь немного воды, не холодной и не газированной.