Эксперт рассказал о спортивных секциях для детей
Чтобы у детей даже днём не было времени бесцельно шататься по улицам, нужно пристроить их в спортивную секцию. На вопросы, которые по этому поводу неизменно возникают у родителей, ответил директора знаменитой школы "Самбо-70", заслуженный тренер России Ренат Лайшев.
Вопрос: В каком возрасте родители должны задуматься о том, что детям пора заняться каким-то спортом?
Эксперт: Задумываться надо о здоровье детей всегда. Есть вспомогательные виды спорта, такие как плавание, гимнастика, общая физическая подготовка, уже лет с 4-5 надо обязательно об этом думать.
Вопрос: Но ребенок в 4, 5, 6 лет может не понимать, хочет он заниматься или нет. Какие еще дисциплины бывают?
Эксперт: Тогда в плавание, плавание - это универсальный вид, где сохраняется здоровье ребенка, где есть естественный массаж водой тела любого человека, и это подготавливающий вид к любому направлению спорта, который в дальнейшем выберет ребенок. Есть такие виды, где рано начинают, это и спортивная гимнастика, и фигурное катание, но очень, очень осторожно нужно подходить к его величеству ребенку, надо в огромный мир спорта его вводить постепенно, мы с вами знаем, что не все становятся чемпионами.
Вопрос: Родители сами могут понять, есть у ребенка какие-то перспективы стать чемпионом города, чемпионом страны, Олимпийским чемпионом, или это тренер только может понять?
Эксперт: Нет, все показывает система тренировок. Есть моменты, когда открывается интерес и любовь ребенка через год к этому виду спорта, пока он не понимает, для чего его привели сюда, он не почувствовал вкус, азарт к этому виду, он не понимает вспомогательных упражнений, они часто бывают очень нудные и непростые.
Вопрос: Как учесть психологию, особенности характера ребенка при выборе той или иной дисциплины? Кому-то подходят единоборства, а кому-то, может, шахматы?
Эксперт: Есть спортивно-физкультурные диспансеры, которые могут определить и посоветовать. Есть тренер. Очень многое зависит от специалистов, но жизненная практика все равно показывает, что добиваются успехов те, кто приходит с любовью, хочет заниматься, и в любом виде спорта добиваются там хороших результатов.
Вопрос: Допустим, если ребенок, несколько лет прозанимался спортом, у него что-то получалось, что-то не получалось, и вдруг он потерял к нему интерес, как в этой ситуации быть?
Эксперт: Помочь.
Вопрос: Пойти на проводу, сказать: да ладно, все бросай, не пойдем больше на каток, или же все-таки какую-то твердость проявить?
Эксперт: Опять очень много моментов, много случаев. Иногда взрослый, умный человек, тренер подключается к этой ситуации. Можно сократить количество тренировок. Пусть их будет не три раза в неделю, пусть она будет одна, и дать возможность ему самому выбрать вид спорта.
Вопрос: Если ребенок терпеливый очень, не хочет расстраивать маму и папу и продолжает заниматься и спортом, и учится, но ему тяжело. Есть какие-то внешние признаки, что он явно не справляется с этой нагрузкой?
Эксперт: Это и раздражительность, это и капризы ребенка. Нужно учитывать все его характеры, о которых знают родители, учитывать его поведение, стандартное или нет, давать, конечно, разрядку, отдых.
Советы
- Не торопитесь отдать предпочтение той или иной дисциплине. Четырёх-пятилетнего лучше всего отвести в гимнастику, плавание или на курсы общей физической подготовки.
- Дальше, лет в шесть-семь, уже можно выбирать, но обязательно учитывать особенности не только телосложения, но и психики, характера ребёнка. Кое-что понимают сами родители, но правильнее всего посоветоваться с врачами и тренерами.
- Внимательно наблюдайте за юным атлетом. Может быть, он переутомляется или, напротив, способен выдержать большую нагрузку. Главное, не вызвать отвращения.
- Любые перемены в настроении, апатия, повышенная возбудимость: всё это тревожные сигналы. Если ребёнок вдруг потерял интерес к некогда любимому спорту, возможно, надо устроить что-то вроде каникул. И, в крайнем случае, перейти в другую дисциплину.
- Конфликт между занятиями в секции и учёбой в школе во многом надуманный. Спорт дисциплинирует: ребёнок успевает и то, и другое. Всегда можно договориться с учителями о дополнительных занятиях и заданиях на дом.