Почему водные процедуры все чаще заканчиваются бедой для отдыхающих? Правила здорового досуга

В клиниках нет отбоя от пациентов, которые получили травмы во время отдыха на воде. Как не оказаться в списке пострадавших?

3 девушки, нырнувшие в озеро на окраине Ярославля, моментально превратили всех парней поблизости из пловцов в отчаянных каскадеров. Юноши начинают прыгать с обрыва, девушки отвечают им приемами из синхронного плавания, сильный пол принимает этот вызов и готовит практически цирковой трюк.

И все это было бы забавно, если бы за молодежной бравадой внимательно следили взрослые, а озеро не имело дурной славы. Водоем появился на месте карьера, дно здесь неровное, глубина большая. О том, что купание опасно, написано на большом плакате. Но чтение плохо сочетается с активным отдыхом. Молодые люди риск осознают, но идут на него без колебаний.

Отмечая день рождения друга, Алексей выпил спиртного, а потом нырнул в небольшой пруд. В результате оказался в больнице с переломом шейного позвонка. Он уже перенес сложнейшую операцию, но врачи пока не могу сказать, насколько велики его шансы поправиться.

С начала лета в больницы регулярно поступают любители пляжного отдыха с "травмой ныряльщика" - так врачи называют переломы позвоночника, полученные во время стремительного погружения в воду.

По словам нейрохирурга Валерия Вржесинского, "травма получается мгновенно во время ушиба головы о дно водоема или о другие твердые предметы". "Лечится такая травма всю жизнь", - добавляет врач.

Во время последнего купания в загородном пруду Александр не геройствовал, рискованных трюков не выполнял, но, несмотря на это, вынужден занять очередь к врачу.

В кожно-венерологическом диспансере ему напомнят о том, что он и сам хорошо знает. Важно не только, как ты плаваешь, но и где. Александр искупался в пруду, совсем для этого не предназначенном. Вода в нем была грязная, с личинками паразитов, о чем теперь свидетельствует нестерпимый зуд по всему телу.

Но даже если вода чистая, пляж официальный, и нет крутых обрывов, с которых можно было бы нырнуть, это еще не гарантия того, что купание не обернется какими-то неприятностями. Работник яхтклуба и по совместительству добровольный спасатель Дмитрий Акулов каждый день в бинокль наблюдает за нравами отдыхающих и не устает удивляться. По словам добровольного спасателя, "родители, практически не смотрят за своими детьми", они "распивают алкоголь" в то время как "дети бесконтрольно купаются".

На часах 2 пополудни, солнце в зените, а большинство горожан и не собирается покидать пляж. От короткого лета любители загара берут все что можно и с избытком. Для многих из них солнечные ожоги и тепловые удары - это просто слова.

То, что во время отдыха люди становятся более беспечными - это совершенно нормально, утверждают психологи. Но быть беспечным, не значит быть бестолковым. Отрешившись от всех забот, человек должен оставить себе только одну из них - заботу о собственной безопасности.

Осмотрительный подход к отдыху - лучший союзник приятных впечатлений. Эту формулу Инна Шубина каждое лето доказывает с помощью простых приемов. Посещает только разрешенные пляжи, не жалеет солнцезащитного крема для себя и сына, а загорают они исключительно утром или вечером.

Ну и, конечно же, самое главное – делить радости купания с ребенком поровну. Здравый смысл, осторожность и опыт взрослого человека никогда не станут для малыша слишком тяжелым грузом.