Массовое распространение простуды может начаться уже в середине сентября

Такое предположение сделали в Роспотребнадзоре. Все потому, что с приходом осени люди собираются более тесными группами. Закончились каникулы, сезон отпусков. А потому инфекции проще передаваться от одного человека к другим. Специалисты советуют почаще мыть руки, полоскать горло и нос даже обычной водой из-под крана. Налегайте на фрукты и овощи, в который сейчас максимум витаминов. Это поднимет иммунитет. И одевайтесь по погоде, чтобы не потеть и не мёрзнуть.