Советы косметолога: как заботиться о коже зимой
Последняя передышка перед окончательным наступлением зимы! Аномально теплая осень подходит к концу. Колючий снег, ледяной ветер и сухой воздух отапливаемых квартир – все это не может пройти бесследно для нашей кожи. Чем мы можем ей помочь и какие ошибки при уходе за лицом чаще всего совершаем? Об этом рассказала врач-косметолог Разида Савицких.
Ведущая: Добрый день, Разида.
Гость: Здравствуйте, Маша.
Ведущая: Наступают холода, и в этот период времени очень хочется понять, от какой же косметики обязательно надо отказаться?
Гость: Если температура на улице ниже нулевой отметки, кремы, конечно, должны быть питательными и регенерирующими. Кремы на водной основе нужно убрать в сторону. Как мы это определяем? На этикетке написаны всегда ингредиенты, и если первое слово "вода" или "аква", как обычно пишут, тогда эти препараты нужно исключать. А вот если температура на улице уже даже ниже 15 градусов, тогда кремы должны содержать животные жиры. Это жир, масло норки или других животных.
Ведущая: Сейчас уже во всех помещениях включили отопление, это очень сушит воздух и, конечно, это тоже травмирует нашу кожу?
Гость: Однозначно. Там, где вы спите, обязательно ночью нужно прикрыть влажным полотенцем батарею или поставить какую-то объемную емкость с водой рядом с батареей так, чтобы вода испарялась и воздух в комнате был влажным.
Ведущая: Летом, в жару, я, например, использовала спреи, потому что они очень хорошо увлажняют кожу. Зимой можно пользоваться термальной водой?
Гость: Да, действительно термальной водой можно пользоваться. Но орошать водой лицо могут только те, у кого жирная пористая кожа. А те, у кого сухая и чувствительная, это делать нужно в воздух вокруг себя.
Ведущая: То есть этого достаточно, чтобы получить влагу?
Гость: Этого достаточно абсолютно.
Ведущая: А мужчины зимой какие ошибки чаще всего допускают при уходе за лицом?
Гость: Такая ежедневная процедура, как бритье, ее нужно перенести на раннее утро, за час до выхода на улицу. Если же мужчины не располагают этим временем, тогда лучше перенести эту процедуру на вечер. Потому что эта процедура очень обезжиривает и раздражает кожу.
Ведущая: Ну, а если все-таки кожа потрескалась, не удалось ее сберечь, что делать?
Гость: Давайте скажем, какие маски не нужно делать зимой: маски, которые очищают, основой которых является камфара, спирты и также глина. А вот регенерирующие, увлажняющие маски нужно делать 2 раза в неделю. Есть элементарная, быстро приготавливаемая маска: 2-3 моркови, их можно сварить без соли и сахара, размять до состояния кашицы, затем наносится на лицо на 20 минут, смывается, после этого любой увлажняющий крем или регенерирующий крем, который у вас есть в арсенале.
Ведущая: В сильные морозы портится не только кожа лица, но и очень сильно страдает кожа рук, появляются так называемые "цыпки". Вот что же такое эти "цыпки" и как их лечить?
Гость: "Цыпки" можно определить на ощупь как бы, когда поверхность кожи шероховатая и очень болезненная наощупь. Ну, давайте посмотрим ваши руки.
Ведущая: Давайте.
Гость: В вашем случае не все так плачевно, но тем не менее частично кожа травмирована. Давайте попробуем сделать процедуру, а я в этот момент прокомментирую, что произошло с вашими руками. По всей вероятности, крем, который вы используете для рук, содержит большое количество воды. И если на улице холодно, водичка кристаллизуется и травмирует поверхность кожи. Что же мы можем сделать в борьбе с "цыпками"? Готовим ванночку из теплой воды, на 1-2 литра воды мы добавляем одну столовую ложку растительного масла. Держим такую ванночку 10-15 минут. После того, как ванночка закончена, нужно будет нанести любой питательный крем довольно-таки плотным толстым слоем. Затем надеваем пакеты для того, чтобы создать плотную окклюзию, и сверху одеваем варежки. Вот в таких варежках можно остаться на всю ночь, но если у вас нет времени, нет желания, крем снимается через 25-30 минут и остатки его просушиваются. Таких манипуляций нужно сделать 3-4. Маша, ну как вам результат?
Ведущая: Ну, вы знаете действительно по ощущениям кожа стала заметно мягче и лучше. Спасибо большое.
Советы Разиды Савицких
Не пользуйтесь перед выходом на мороз увлажняющими кремами - их лучше оставить на вечер. Ну, а в дневное время больше подойдут питательные и защитные средства.
Не забудьте, что пользоваться термальной водой также нельзя, отправляясь на улицу. Капельки воды замерзнут, превратятся в кристаллики, которые травмируют кожу.
Чтобы помочь коже в отопительный сезон - займитесь увлажнением воздуха в помещении. Для этого достаточно положить на ночь влажное полотенце на батарею или поставить рядом с кроватью миску с водой.
Если вы чувствуете, что кожа начала шелушиться, откажитесь от длительных водных процедур, причем вода не должна быть слишком горячей. И используйте питательные маски на основе отварной моркови и сметаны.
Совет мужчинам: постарайтесь бриться не позже, чем за час до выхода из дома. При этом откажитесь на время зимы от спиртосодержащих гелей и перейдите на питательное молочко.